No sólo Zero Waste

No sólo Zero Waste, porque el residuo cero está muy bien pero no es suficiente. Una mirada más global, más extensa nos puede ayudar a que nuestro impacto en el mundo sea más limpio. ¿Te vienes a descubrir cómo?

Leer Más

Visitando la Vall de Boí

Visitando la Vall de Boí, un lugar magnífico dónde naturaleza, historia, arte y tradición se mezclan y te hacen vivir una experiencia completa. ¿Te vienes?

Leer Más

Voluntariados internacionales

Voluntariados internacionales. El querer ayudar no debe ser a cualquier precio, con cualquier proyecto ni de cualquier forma. Te cuento mi experiencia en el Nepal y te invito a que pienses en tu forma de ayudar. ¿Vienes?

Leer Más

Volver, con nuevos objetivos

Volver, con nuevos objetivos. Eso es septiembre, analizar tus rutinas, buscar tus motivaciones, encontrar tus espacios de paz y potenciar tu bienestar. ¡Quizás con pequeños propósitos que marquen la diferencia!

Leer Más

Un suspiro en Tarifa y el sur

Hace ya un mes que me fui por otras tierras y tras haber pasado unos días en el sur de la península puedo decir que me parece muy cierta esa afirmación que dice que “todos necesitamos un poco de sur para encontrar el Norte”. Ni recuerdo de dónde sale, pero le pongo ritmo y la…

Leer Más

Occitania, tierra de Cátaros

Occitania, tierra de Cátaros. Escapada de aprendizajes, de conocimiento y de calma. La historia nos regala conocimientos, saberes y experiencias, sólo debes abrir bien los ojos y estar atento a las lecciones que te ofrece. ¿Vienes a conocer lo que aquí he aprendido?

Leer Más

Menstruar o monstruar

Menstruar o monstruar. Esa es la cuestión. Hoy te cuento mi propia experiencia, mi camino en la menstruación, aceptando mis dolores, mis estados cíclicos para amar el supuesto monstruo que tengo en mí.

Leer Más

Pensamiento creativo

Tener un pensamiento creativo es algo que se puede trabajar y mejorar. Hoy te traigo 10 ideas para incluir en tu día a día que te pueden ayudar a aumentar tus niveles de creatividad para encontrar mejores respuestas y diferentes ante cada situación.

Leer Más

El poder de las montañas

¿Qué tendrán las montañas que para mí son terapia?Estar en la montaña es darme cuenta que mi cabeza está presente, tras muchos pasos en cavilaciones internas, discusiones personales y quejas a mi ser, llega un momento que sintonizo con el lugar y encuentro esa calma, esa paz que me faltaba.

Leer Más

Mi templo, mi cuerpo

He tardado 25 años en comprenderlo, pero una vez desperté ya no hubo vuelta atrás. Ahora puedo decir que sí, que tengo fe, que creo, y nunca antes me había sentido así. Creo en las posibilidades que me brinda mi cuerpo que es mi templo, y, por fin, creo en mi.

Leer Más