Lecturas 2018

La lectura es un placer, es la posibilidad de vivir vidas ajenas, de experimentar en una piel distinta, de sentir emociones en el cuerpo de otra persona. La lectura es un regalo, y ojalá este 2019 regalarme más. Pero por el momento, te dejo los libros del 2018 y espero con ganas tus recomendaciones. 🙂

Read More

Baños de bosque, ¿qué son?

Baños de bosque, una forma de experimentar la calma, el bienestar y la tranquilidad. Un oasis de silencio y un refugio de paz. Así son los baños de bosque, una tradición milenaria que hoy puedes practicar. ¿Vienes?

Read More

Otoño de rendición

Otoño es ese momento en que el ritmo baja, que apetece centrarse en una misma y dedicar tiempo y espacio para el mimo y el autocuidado. Este año siento que la palabra que acompaña a mi otoño es la rendición y aquí te cuento por qué…

Read More

Volver, con nuevos objetivos

Volver, con nuevos objetivos. Eso es septiembre, analizar tus rutinas, buscar tus motivaciones, encontrar tus espacios de paz y potenciar tu bienestar. ¡Quizás con pequeños propósitos que marquen la diferencia!

Read More

Querida creatividad…

Creatividad, tenemos que hablar. Hace tiempo que te echo de menos, que mi vida te olvidó, te dejo a un lado y te silenció. Ahora quiero darte voz y que seas mi camino.

Read More

La jaula

Siéntate cerca que quiero escucharte, sentir como respiras al compás del sol, sin prisa ni obstáculo que se interponga a tu ritmo, ni necesidad de llenar el silencio que nos empapa hoy.[…]

Read More

Lecturas 2017

Que me gusta leer es una verdad, pero que lo hago menos de lo que me gustaría aún es una verdad más grande! Hoy os traigo los libros que me leí en 2017, me propuse cumplir con un libro al mes y así lo hice.

Read More

Nuevo año, nuevos propósitos

En esta época del año es cuando junto mis energías para decidir qué propósitos me hago para los siguientes 365 días que se presentan (si hace tiempo que estás por aquí ya sabrás que soy muy de hacerme listas)!
Te cuento mis propósitos!

Read More

Balance

Otro año más vivido, otro año más lleno de color y luz, pero con alguna sombra. 2017 ha sido intenso en muchos sentidos: laboral, emocional, político, familiar… un cóctel de emociones a flor de piel que han guiado mis pasos hasta hoy, hasta aquí, y me llevan a mirar atrás con cierta nostalgia y mucha alegría.

Read More

Y me llamas amor.

Me levanto sin sentirme bien, hoy no es mi día, me digo sólo al salir de la cama, menudo mal juicio. El desayuno no mejora la situación, derramo el café encima de la mesa, me quemo la punta de los dedos y de mi boca salen sin parar un conjunto de palabras sucias, feas, sin filtro, acusando de nuevo al día, MALDITOS LUNES!

Read More