Los días pasan en un dulce ir y venir, una consciencia temporal que nunca antes había disfrutado. No hay saltos en el tiempo, ni vacíos, no hay ni velocidad y el tiempo parece no tener prisa para irse. Un día va detrás del otro, y por simple que parezca, en realidad es excepcional.
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Minimalismo, más allá de lo material. Minimalismo interno, personal, sensible. ¿Pero qué es? ¿A qué me refiero cuando hablo de minimalismo?
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Cambiar la mirada, des de la gratitud.
Una invitación a repensar tu estar y a vivir des del amor y la gratitud. Y un pequeño regalo por leerme.
Creo que septiembre tiene demasiada mala fama. Pero decidí seguir con la utopía del sorprenderme a diario que nos regala el verano, abrir los ojos bien para empezar a ver en aquello que es común su lado extraordinario. Y es que, si aprendemos a ver, lo tiene.
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Ser, sin serlo.
O siéndolo todo.
Con o sin fin.
La naturaleza nos nutre, alimenta y nos mantiene en vida. ¿Pero cómo y cuándo conectamos con ella en estas sociedades tan alejadas de lo natural y arraígadas en el asfalto? Hoy te traigo varias propuestas para conectar con la naturaleza, y sanar la falta de ésta. ¿Te vienes?
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Tanto miedo nos da estar tristes que negamos la tristeza y tratamos de invisibilizarla. Y eso nos daña. Te propongo empezar a habitar la tristeza para dejar de evitarla…
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No se me ocurre mejor manera que empezar esta época del año cargada de luz y de amor que con versos. Hoy la luna llena se ha alineado con el equinoccio de primavera, y es un momento que me parece perfecto para re-conectar con nuestra esencia, con nuestro ser, con nuestra forma más pura. Es un momento ideal para conectar con la naturaleza.
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Soy mi propia responsabilidad, y la de nadie más. De mí depende buscar espacios para el autocuidado, de mí depende llevar al día las citas médicas y de salud, de mí depende PEDIR lo que necesito. Así es como YO soy mi RESPONSABILIDAD y también debería ser mi PRIORIDAD.
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Tan importante es la actividad como el descanso. Ese difícil equilibrio entre movimiento y pausa, entre acelerar y frenar, entre movimiento y quietud…
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