Soy Judit, una mente inquieta que cambió la ciudad por el pueblo, el ruído por el silencio y las prisas por la calma. Perdida en La Garrotxa, Girona, estoy aprendiendo a encontrarme, tratando de vivir una vida más respetuosa con los ritmos de la naturaleza…
Read More
De la unión de mis dos pasiones y de mi trayectoria profesional, la educación social, la escritura y el yoga nacen varias propuestas profesionales.
Descubre el catálogo de servicios a continuación.
23 de novimebre en Terra Veritas, Barcelona. Una jornada en la que medicina china y yoga se juntan para preparar nuestro cuerpo femenino para el invierno.
Cuídate con nosotras.
Minimalismo, más allá de lo material. Minimalismo interno, personal, sensible. ¿Pero qué es? ¿A qué me refiero cuando hablo de minimalismo?
Read More
Volver a mí. Un trabajo diario, de amor propio y de respeto. Un cultivo de lento frocere. Y una lista de actividades ancla para inspirarte. Ojalá me acompañes en este camino de vuelta.
Read More
Durante mucho tiempo me forcé a levantarme más y más temprano sin resultado alguno. Quería despertarme antes porque sentía que los días no me daban de sí, que siempre me faltaban horas y que no llegaba a todo, así que una buena opción me pareció empezar antes el día para tener tiempo de todo. Pero… no conseguí levantarme a la hora prevista más de dos días. Hoy te cuento porqué.
Read More
Cambiar la mirada, des de la gratitud.
Una invitación a repensar tu estar y a vivir des del amor y la gratitud. Y un pequeño regalo por leerme.
Creo que septiembre tiene demasiada mala fama. Pero decidí seguir con la utopía del sorprenderme a diario que nos regala el verano, abrir los ojos bien para empezar a ver en aquello que es común su lado extraordinario. Y es que, si aprendemos a ver, lo tiene.
Read More
Viajar puede ser un acto más sostenible si ponemos el foco en nuestras acciones y tratamos de ser conscientes en nuestras decisiones. Aquí unos cuantos tips para hacer de tus viajes un acto más sostenible.
Read More
Creer y crear están separadas por una sola letra. una acción, un suspiro, un pensamiento. Haz, des del amor.
Read More
Ser, sin serlo.
O siéndolo todo.
Con o sin fin.
Rebusco en mi interior, me pregunto, me cuestiono, me interrogo des del respeto e intentando ser libre de juicio y busco respuestas ahondando en el fondo de lo que soy. Y vuelvo al origen. Vuelo al inicio. Y vuelvo al vuelo
Read More
