Soy Judit, una mente inquieta que cambió la ciudad por el pueblo, el ruído por el silencio y las prisas por la calma. Perdida en La Garrotxa, Girona, estoy aprendiendo a encontrarme, tratando de vivir una vida más respetuosa con los ritmos de la naturaleza…
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De la unión de mis dos pasiones y de mi trayectoria profesional, la educación social, la escritura y el yoga nacen varias propuestas profesionales.
Descubre el catálogo de servicios a continuación.
Cambiar la mirada, des de la gratitud.
Una invitación a repensar tu estar y a vivir des del amor y la gratitud. Y un pequeño regalo por leerme.
Creo que septiembre tiene demasiada mala fama. Pero decidí seguir con la utopía del sorprenderme a diario que nos regala el verano, abrir los ojos bien para empezar a ver en aquello que es común su lado extraordinario. Y es que, si aprendemos a ver, lo tiene.
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Viajar puede ser un acto más sostenible si ponemos el foco en nuestras acciones y tratamos de ser conscientes en nuestras decisiones. Aquí unos cuantos tips para hacer de tus viajes un acto más sostenible.
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Creer y crear están separadas por una sola letra. una acción, un suspiro, un pensamiento. Haz, des del amor.
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Ser, sin serlo.
O siéndolo todo.
Con o sin fin.
Rebusco en mi interior, me pregunto, me cuestiono, me interrogo des del respeto e intentando ser libre de juicio y busco respuestas ahondando en el fondo de lo que soy. Y vuelvo al origen. Vuelo al inicio. Y vuelvo al vuelo
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Los hidrolatos, o mal llamados las aguas florales, son los olvidados y desconocidos de la aromaterapia y de la cosmética natural. Pero hoy te acerco a ellos porque a mí personalmente me parecen maravillosos por sus múltiples usos.
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Un sueño se hace realidad. Trabajo, presencia, mimo, confianza, fuerza y agradecimiento.
Así volvemos del retiro respira. sintiéndonos completamente plenas. Gracias.
La naturaleza nos nutre, alimenta y nos mantiene en vida. ¿Pero cómo y cuándo conectamos con ella en estas sociedades tan alejadas de lo natural y arraígadas en el asfalto? Hoy te traigo varias propuestas para conectar con la naturaleza, y sanar la falta de ésta. ¿Te vienes?
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Tanto miedo nos da estar tristes que negamos la tristeza y tratamos de invisibilizarla. Y eso nos daña. Te propongo empezar a habitar la tristeza para dejar de evitarla…
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