Naturalmente conectadas

Natural por ser inherente, inconsciente, intrínseco.
Conectadas por ser naturaleza, ciclo, unión y transformación.

Una mañana (sábado 29 de febrero) para entender el origen de la frustración y la irritabilidad que nos acompaña.

El punto de vista será el de la medicina china que entiende que la frustración no nos permite fluir y crea mucho enfado y autoenfado. Por eso queremos dedicar una mañana a soltar creencias e ideas que nos impiden sentirnos bien con nuestras vidas y con nosotras mismas.

Vamos a trabajar el hígado como órgano principal de la estación y daremos herramientas, tips y estrategias para realizar una desintoxicación a nivel emocional y físico.

Trabajaremos a través del cuerpo (yoga y alimentación), la mente (contenidos de calidad), la emoción (meditación i visualización).

29 FEBRERO

Terra Veritas C/Diputació, 239, Barcelona

9.30 a 10.15: Presentación – Conociendo las funciones del hígado
10.15 a 11.30: YOGA
11.30 a 12: Desayuno diseñado para nutrirnos en este momento del año
12 a 12.45: Cómo soltar la frustración
12.45 a 13.30: Tips, Lifestyle y recetas.
13.45 a 14.30: Ejercicio de soltar a través del cuerpo y la respiración + relajación

COMPRA TU ENTRADA:

a través de un ingreso al número de cuenta:

ES47 2100 3794 0122 0012 1316
Nombre de la cuenta: Judit Casas
Importe 60 euros

No olvides de poner «naturalmente conectadas+ tu nombre» y enviar tu comprobante de ingreso a lostinthevillage@gmail.com

*Las plazas son limitadas
** En ningún caso se hará la devolución del importe.