Otoño de rendición

Otoño es ese momento en que el ritmo baja, que apetece centrarse en una misma y dedicar tiempo y espacio para el mimo y el autocuidado. Este año siento que la palabra que acompaña a mi otoño es la rendición y aquí te cuento por qué…

Read More

Visitando la Vall de Boí

Visitando la Vall de Boí, un lugar magnífico dónde naturaleza, historia, arte y tradición se mezclan y te hacen vivir una experiencia completa. ¿Te vienes?

Read More

Vivir en yoga

Vivir en yoga.
No sólo consiste en practicar unos asanas en una esterilla, trasciende esa realidad para cubrir todas las capas de tu día a día. Hoy, te cuento mi camino en el yoga y porque hoy, quiero seguir practicando y viviendo en yoga.

Read More

Voluntariados internacionales

Voluntariados internacionales. El querer ayudar no debe ser a cualquier precio, con cualquier proyecto ni de cualquier forma. Te cuento mi experiencia en el Nepal y te invito a que pienses en tu forma de ayudar. ¿Vienes?

Read More

Volver, con nuevos objetivos

Volver, con nuevos objetivos. Eso es septiembre, analizar tus rutinas, buscar tus motivaciones, encontrar tus espacios de paz y potenciar tu bienestar. ¡Quizás con pequeños propósitos que marquen la diferencia!

Read More