La salita de yoga

By: lostinthevillage
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La salita de yoga nace para ser un espacio de práctica personal en el que cultivamos la presencia a través de meditaciones y prácticas de Hatha Vinyasa Yoga semanales. Es tu estudio de yoga virtual para que puedas adaptar la práctica al lugar y el momento que quieras.

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Quizás no lo puedas todo, y está bien

By: lostinthevillage
care, diary3 comentarios en Quizás no lo puedas todo, y está bien

Quizás no lo puedas todo, y está bien. Aunque aceptarlo no sea fácil, y más cuando está tan integrada la idea de que todo es posible como lo está a día de hoy. Escucho, leo, veo mensajes diarios diciéndonos que podemos con todo, que todo eso que nos propongamos está a nuestro alcance si realmente…

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programa de meditación online

El sendero del silencio – programa 21 días de meditación

By: lostinthevillage
blog, care, diary, talking about, yoga2 comentarios en El sendero del silencio – programa 21 días de meditación

¡Me siento muy feliz de anunciarte ésto! Llevo mucho tiempo trabajando en este proyecto, el sendero del silencio es un programa de 21 días de meditación online. Si te soy sincera este programa nació antes de la pandemia pero lo dejé porque mi energía no estaba en ese lugar, y no me sentía capaz de…

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Meditaciones gratis

Septiembre, volver pero cuidándome

By: lostinthevillage
blog, care, yoga2 comentarios en Septiembre, volver pero cuidándome

¿Cómo estás? Si estás en mi Newsletter ya habrás recibido toda esta información pero no quería que nadie se quedara fuera de esta posibilidad que me gustaría brindarte. Una propuesta para empezar Septiembre bien, volver a la rutina pero contigo en el centro. (Sigue leyendo que te cuento todos los detalles.) Llega septiembre, vuelven las…

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El silencio

El silencio interno

By: lostinthevillage
blog, care, diary, talking about4 comentarios en El silencio interno

Este fin de semana he estado sumergida en el Festival de Yoga, rodeada de música y silencio, de movimiento y quietud. Dejándome cubrir por la intensidad de la vida y por su dulzura. Un fin de semana de reencuentro con la práctica, y al reencontrarme con la práctica me reencuentro con la vida, y con…

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La luz del verano

By: lostinthevillage
blog, care, diary, talking about4 comentarios en La luz del verano

La luz del verano ha llegado para colarse por todas las aperturas de mi ser, por todas esas heridas que siguen abiertas y dejar, así, a la vista toda la oscuridad que en mí reside. Pero es que sin agujeros abiertos no podría entrar luz dentro. Y desde este estado de desnudez en el que…

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ser merecedora

Ser merecedora

By: lostinthevillage
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Ser merecedora, o aceptar la abundancia. Como quieras llamarlo porque creo que viene siendo lo mismo. Y de eso quiero reflexionar hoy. Quiero compartir contigo una frase que resuena en mí últimamente: Tengo más de lo que necesito, pero no más de lo que merezco. Judit Casas Soy consciente y puedo ver a simple vista…

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Rituales – solsticio de verano

By: lostinthevillage
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La vida está para celebrarla por eso hoy quiero compartir contigo algunas propuestas de rituales para el solsticio de verano que espero que te conecten con este momento del año. Primero me gustaría hablarte de la importancia de celebrar, de ritualizar. El ritual, la tradición nos ayuda a conectar con el paso del tiempo, con…

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